ما هي قنبلة حمام؟
القنابل الحمام ، المعروفة أيضًا باسم الحمامات ، هي مكونات جافة مصممة لتوفيرها مرة واحدة على اتصال بالماء الدافئ. بمجرد أن يصلوا إلى الماء ، يطلقون الزيوت الأساسية والروائح والألوان والفقاعات لرفع تجربة الحمام الخاصة بك. يمكن أن تساعد قنابل الحمام في حالة الجلد وتهدئة العضلات المؤلمة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تساعد في إزالة السموم والاسترخاء الجسم والعقل.
إن الشيء العظيم في قنابل الاستحمام هو أنها تحتوي على كمية دقيقة من الزيوت وأملاح الحمامات التي عادة ما يتعين عليك شرائها بشكل منفصل. لا يقتصر الأمر على استخدام Fizzers Bath Fizzers من عملية وقت الاستحمام ، ولكنها تجعل التجربة أيضًا أفضل بكثير.
لماذا تستخدم قنابل الحمام؟
يمكن أن توفر إضافة مكونات تشبه السبا إلى حمامك فوائد عقلية وجسدية.
كما يذوب قنبلة حمام ، تطلق العطور مثل الخزامى. تشير الدراسات إلى أن العلاج العطري لافندر يمكن أن يقلل من هرمونات الإجهاد ويحسن دوران القلب.
تحتوي قنابل الحمام أيضًا على زيوت نباتية. عند تطبيقها موضعياً ، تجد الأبحاث أن الزيوت مثل عباد الشمس وجوز الهند وأرغان وجوجوبا قد تنشط التئام الجروح وإصلاح الجلد.
لذا ، يمكن أن تدعم قنابل الحمام المصنوعة بعناية ، كما أنها يمكن أن تدعم العافية من خلال المكونات الطبيعية المختارة بعناية.
ما هي فوائد استخدام قنابل الحمام الطبيعية؟
- استخدم مكونات ترطيب طبيعية مثل الزيوت الأساسية ومستخلصات النبات التي يمكن أن تهدئ العضلات.
- تجنب المواد الكيميائية السامة مثل الفثالات والبارابين الموجودة في بعض قنابل الحمام التقليدية. هذا يجعلهم خيارًا أكثر صحة.
- غالبًا ما تكون مصنوعة من مواد قابلة للتحلل ، مما يجعلها أكثر ملاءمة للبيئة.
- استخدم مكونات نباتية خالية من القسوة بحيث لا تتضرر أي حيوانات.
- توفير فوائد العطرية من الزيوت الأساسية التي يمكن أن تقلل من التوتر وتحسن المزاج.
وتشمل المكونات الشائعة في وصفات القنابل الطبيعية:
- صودا الخبز
- حامض الستريك
- ألوان من النباتات (على سبيل المثال ، سبيرولينا للأخضر ، الكركم للأصفر)
- نشا الذرة
- أملاح إبسوم
- الزيوت الأساسية
- زيوت النبات (جوز الهند ، اللوز ، الزيتون ، إلخ)
- ساحرة عسلي
سهل DIY قنبلة حمام طبيعي وصفة
إليك وصفة سريعة وسهلة DIY لقنابل الحمام الطبيعية الوردي الجميلة. ستحتاج إلى طليتين خلطين ، شوكة ، وقوالب مكعب الحلوى أو الثلج في شكل المجالات. ستجعل هذه الوصفة من اثنين إلى ثلاثة ، اعتمادًا على حجم القوالب. استخدم واحدة لكل حمام.
الخطوة 1
في الوعاء الأول ، اخلطي المكونات الجافة معًا:
½ كوب من صودا الخبز
1 ملعقة كبيرة. مسحوق الشمندر
¼ كوب من حمض الستريك
¼ كوب من نشا الذرة
¼ كوب ملح إبسوم
بتلات الزهور المجففة (اختياري)
الخطوة 2
في الوعاء الثاني ، يُمزج المكونات الرطبة:
2 ملعقة كبيرة. الزيت القائم على النبات من اختيارك
1 ملعقة صغيرة. الزيوت الأساسية التي تختارها
الخطوة 3
امزج المكونات الجافة ببطء في وعاء المكونات الرطبة. يجب أن يكون الخليط القنبلة الناتجة رطبة والتمسك ببعضها البعض. إذا بدا متفتتًا ، أضف القليل من الزيت الإضافي وحركه بالشوكة حتى ترطيب.
الخطوة 4
املأ القوالب مع الخليط الوردي ، ثم قم بتبريد قنابل الحمام لمدة ساعة حتى تعمل.
بعد ذلك ، فإن قنابل الحمام جاهزة للاستخدام. ما عليك سوى وضع واحد في ماء الحمام الدافئ ، ودخل الحمام ، وشاهد فقاعة القنبلة. بينما يذوب الكرة ، سوف يتحول الماء إلى اللون الوردي ، وسوف تملأ الغرفة برائحة الزيت العطرية الجميلة التي اخترتها.
كيفية استخدام قنبلة حمام طبيعية
- قم بتوصيل حوض الاستحمام الخاص بك.
- املأ الحمام بالماء الدافئ (أو أي درجة حرارة تفضلها).
- بمجرد امتلاء الحمام ، احصل على الحوض.
- أضف قنبلة الاستحمام وشاهدها fizz والفقاعة!
- نقع في الحوض لمدة 20 دقيقة أو أكثر إذا أردت.
- بعد الانتهاء من نقشك ، استنزاف الماء واستخدم قطعة قماش لمسح حوض الاستحمام إذا كان هناك أي صبغة أو بقايا زيت.